30 децибел это сколько с чем сравнить: ВсЁ об уровне шума.

Таблица сравнения уровня шума в дБ

Нередко граждане, особенно городские жители, жалуются на излишний шум в квартирах и на улице. Особенно раздражает он (шум) в выходные и ночью. Да и днем радости от него мало, особенно если в квартире находится маленький ребенок.

Как эксперты, так и интернет едины в своих советах – нужно вызвать участкового. Но перед тем как обратиться к представителю правоохранительных органов, необходимо хотя бы примерно разбираться с уровнями шума, при которых такое обращение оправдано, а какое является лишь раздражающим фактором, но под запрет не попадает.

Допустимые уровни шума в жилых помещениях

Регулируется он законодательными актами, согласно которым время суток делится на периоды и для каждого периода допустимый уровень шума различен.

• 22.00 – 08.00 период тишины, во время которого указанный уровень не должен превышать 35-40 децибел, (именно в них считается данный показатель).
• С восьми утра до десяти вечера по закону относится к светлому времени суток и шуметь можно чуть сильнее – 40-50 дБ.

Многие интересуется, а почему такой разброс в дБ. Все дело в том, что федеральные власти дали только примерные значения, а каждый регион устанавливает их самостоятельно. К примеру, в некоторых регионах, в частности, в столичном, днем существуют дополнительные периоды тишины. Обычно это промежуток от 13.00 до 15.00. Несоблюдение тишины в этот срок является нарушением.

Стоит сказать, что под нормами понимается тот уровень, который не может нанести никакого вреда человеческому слуху. Но многие не понимают, что означают указанные показатели. Поэтому даем сравнительную таблицу с уровнями шума и с тем, с чем сравнить.

• 0-5 дБ – ничего или почти ничего не слышно.
• 10 – этот уровень можно сравнить с небольшим шелестом листвы на дереве.
• 15 – шелест листвы.
• 20 – еле слышный человеческий шепот (на примерном расстоянии в один метр).
• 25 – уровень, когда человек разговаривает шепотом на расстоянии пары метров.
• 30 децибел с чем сравнить? – громкий шепот, ход часов на стене. Согласно нормативам СНиП, данный уровень является максимально допустимым в ночное время в помещениях, относящихся к жилым.
• 35 – примерно на этом уровне ведется разговор, правда, на приглушенных тонах.
• 40 децибел – обычная речь. СНиП определяет этот уровень как допустимый для дневного времени.
• 45 – также стандартный разговор.
• 50 – звук, который издает пишущая машинка (старшее поколение поймет).
• 55 – с чем можно сравнить этот уровень? Да то же самое, что и верхняя строка. Кстати, согласно евронормам, данный уровень является максимально допустимым для офисов класса А.
• 60 – уровень, определяемый законодательством для обычных офисов.
• 65-70 – громкие разговоры на расстоянии в один метр.
• 75 – человеческий крик, смех.
• 80 – работающий мотоцикл с глушителем, также это уровень работающего пылесоса с двигателем мощностью в 2 кВт и более.
• 90 — звук, издаваемый грузовым вагоном при движении по железке и слышный на расстояний в семь метров.
• 95 – это звук вагона метро при движении.
• 100 – на этом уровне играет оркестр духовых, работает бензопила. Звук такой же мощности издает гром. По евростандартам это максимально допустимый уровень для наушников плеера.
• 105 – такой уровень допускался в пассажирских авиалайнерах до 80-х гг. прошлого столетия.
• 110 – шум, издаваемый летящим вертолетом.
• 120-125 –звук работающего на расстоянии в один метр отбойника.
• 130 – столько децибел выдает стартующий самолет.
• 135-145 – с таким шумом взлетает реактивный самолет либо ракета.
• 150-160 – сверхзвуковой самолет пересекает звуковой барьер.

Все перечисленное условно делится по уровню воздействия на человеческий слух:

• 0-10 – ничего или почти ничего не слышно.
• 15-20 – еле слышно.
• 25-30 – тихо.
• 35-45 – уже довольно шумно.
• 50-55 – отчетливо слышно.
• 60-75 – шумно.
• 85-95 – очень шумно.
• 100-115 – крайне шумно.
• 120-125 – почти невыносимый уровень шума для человеческого слуха. Работающие отбойным молотком рабочие в обязательном порядке должны надевать специальные наушники, иначе потеря слуха обеспечена.
• 130 – это так называемый болевой порог, звук выше для человеческого слуха уже фатален.
• 135-155 – без защитного снаряжения (наушники, шлемы) у человека наступает контузия, травмы мозга.
• 160-200 – гарантирован разрыв барабанных перепонок и, внимание, легких.

Свыше 200 децибел можно даже не рассматривать, так как это смертельный уровень звука. Именно на таком уровне действует так называемое шумовое оружие.

Что еще

Но и меньшие показатели могут привести к необратимым травмам. К примеру, длительное воздействие на слух звука в 70-90 децибел оказывает на человека пагубное воздействие, в частности, на ЦНС. Для сравнения – обычно это громко играющий телевизор, уровень музыки в автомобиле у некоторых «любителей», звук в наушниках плеера. Хотите еще слушать громкую музыку – будьте готовы к тому, что впоследствии придется долго лечить нервы.

А если шум превышает показатель в 100 децибел, то потеря слуха практически гарантирована. Да и как показывает практика, от музыки на таком уровне больше негатива, чем удовольствия.

В Европе запрещено размещать много оргтехники в одном помещении, особенно если комната не отделана звукопоглощающими материалами. Ведь в небольшом помещении два компьютера, факс и принтер могут поднять уровень шума до 70 дБ.

Вообще на рабочем месте максимальный уровень шума может быть не более 110 дБ. Если где-то он превышает 135, то на этом участке запрещается любое пребывание человека, даже кратковременное.

При превышении уровня шума на рабочем месте 65-70 дБ рекомендуется носить специальные мягкие беруши. Если они изготовлены качественно, то должны уменьшить внешний шум на 30 дБ.

Изолирующие наушники, продаваемые в строительных магазинах, не только обеспечивают максимальную защиту практически от любого шума, но и защитят височную долю головы.

И в заключение скажем одну интересную новость, которая кому-то может показаться смешной. Статистика показала, что городской житель, живущий в режиме постоянного шума, попав в зону полной тишины, где уровень шума не превышает 20 дБ, начинает испытывать дискомфорт. Да что говорить, у него начинается депрессия. Вот такой вот парадокс.

Кто как шумит: уровни шума бытовой техники

В повседневной жизни нас окружает множество шумов. Гул автомагистрали под окнами квартиры, стук колес вагона метро по пути на работу, небезызвестный сосед с перфоратором в 8 часов утра выходного дня. Но это все внешние факторы, на которые нам особо не повлиять. Дома человек ежедневно слышит плеяду других звуков и львиную долю из них издает бытовая техника.

Долетающие до ушей звуки — это результат изменения давления воздуха, вызывающий колебания барабанных перепонок. Степень звукового давления обозначается в децибелах (дБ) и определяет комфортные для ушей уровни шумности. К примеру, предельно допустимый уровень шума по санитарным нормам не должен превышать 45 дБ в ночную пору (с 22 до 8 часов) и 55 дБ днем (с 8 до 22 часов). При использовании шумомеров для оценки громкости бытовой техники и электроинструмента уровень звукового давления измеряется в акустических децибелах (дБа).

10-20 дБ

Итак, наименее шумной является климатическая техника бытового предначертания: децентрализованные системы рекуперации (бризеры) и инверторные кондиционеры в тихом ночном режиме обдува. Шум от их работы не превышает 20 дБ, что сравнимо с тихим шелестом листьев на деревьях или дыханием человека. Часто это перекрывается хрустом пластикового корпуса кондиционера в моделях-ноунеймах родом из Поднебесной и т.п.

Тихие инверторные кондиционеры

20-30 дБ

Сплит-системы с неинверторным управлением издают шум в диапазоне от 20 до 30 дБ. Речь в данном случае идет о внутренних блоках систем кондиционирования. Примерно так же шумят инверторные сплит-системы в обычных режимах обдува и компьютерные кулеры на низких оборотах вращения крыльчатки вентилятора. На громкости порядка 30 дБ «тикают» многие настенные часы, сравнить ее можно с человеческим шепотом. В реальности эту категорию можно разбить еще на два подлагеря: до 25 дБ (слабо слышимые моменты) и свыше 26 дБ (отчетливо слышимый фоновый шум).

30-40 дБ

Холодильники с новомодным инверторным приводом и посудомоечные машины вписываются в диапазон звукового давления от 30 до 40 дБ. Это соответствует громкости человеческой речи на приглушенных тонах. Конечно же, мощные холодильные агрегаты могут быть в разы шумнее, однако для небольших квартирок-студий с единым пространством лучше подойдут именно тихие инверторные модели. Подробнее о том, решает ли инверторный двигатель, мы еще поговорим ниже.

Тихие посудомоечные машины

40-50 дБ

В границах 40-50 дБ шумят осушители и увлажнители воздуха, холодильники и морозилки с традиционным приводом, мощные ноутбуки и системные блоки ПК под нагрузкой. Если в играх и требовательных приложениях «поддать жару», некоторые компьютеры «идут на взлет» и становятся в разы шумнее обычного. По громкости это обычный разговор двух людей.

50-60 дБ

Под рамки звукового давления 50-60 дБ подпадают швейные машинки, кухонные вытяжки, внешние блоки кондиционеров и стиральные машины (только в режиме стирки). Параллели в данном случае проводятся с разговором группы людей или смывом воды в туалете.

Интересный факт. Внутреннее оборудование систем кондиционирования воздуха по праву считается одним из наиболее тихих в категории бытовой техники. Однако наружный блок кондиционеров работает достаточно громко. Гул от него может доноситься с улицы сквозь закрытое окно, а вибрации — передаваться по стене.

60-70 дБ

При просмотре фильмов и телепередач на среднем уровне громкости условный телевизор выдает уровень шума под 60-70 дБ. В повседневной жизни так же звучит громкий разговор. Аналогичная по уровню звукового давления атмосфера наблюдается в типичном офисе.

70-80 дБ

Пылесосы шумят сродни крику или смеху с расстояния 1 м, а также разговору на повышенных тонах. Притом раньше они были еще громче, но благодаря оптимизации работы двигателей и внедрению новых систем фильтрации пылесосы впредь издают уровень звукового давления от 70 до 80 дБ.

80-90 дБ

Громче всех из бытовой техники работают стиралки в режиме отжима и всяческие кухонные приспособления для перемалывания пищи: блендеры, кухонные комбайны, кофемолки и т.п. По уровню шумности их приравнивают к проезжающему рядышком мотоциклу или громкому крику.

90-100 дБ

Напоследок мы оставили самое лакомое — всеми обожаемого соседа с перфоратором. Покуда он долбит очередное отверстие в стене, вы можете ощутить себя в вагоне метро или представить раскаты грома — по части громкости звуки от работы перфоратора будут идентичными вышеупомянутым примерам. Также на уровне до 100 дБ шумит газонокосилка.

Наглядно оценить отличия между разными уровнями шумности бытовой техники можно в инфографике:

Согласно санитарным нормам всю кавалерию бытовой техники разделяют на 5 крупных групп по уровню шумности:

• До 40 дБ — допускается круглосуточная эксплуатация таких устройств в жилых помещениях.
• До 55 дБ — техника с прицелом на круглосуточное применение во вспомогательных нежилых помещениях (например, на кухне).
• До 75 дБ — изделия для механизации хозяйственных и кухонных работ, эксплуатируемые от 1 до 6 часов в течение дня.
• До 85 дБ — приборы, которые включаются меньше, чем на 1 час.
• Свыше 90 дБ — особо шумная техника производственно-бытового назначения; ее длительное использование предполагается со средствами защиты слуха.

Инверторный двигатель решает?

При прочих равных предпочтительнее в плане малошумной работы выглядит техника с инверторным управлением. Подробнее о нем можно почитать в статье «Инверторный привод в бытовой технике: что это, плюсы и минусы».

Ключевое достоинство любого инверторного мотора в сравнении с традиционным двигателем — более тихая работа. Бонусом пользователь получает экономию электроэнергии и долговечность узлов такой техники. Целесообразно отдавать предпочтение холодильникам, стиралкам и посудомойкам с инверторным приводом при условии, что в приоритет поставлена беззвучная и экономичная работа арсенала домашней техники, а финансовая сторона вопроса отодвинута немного на задний план.

Выбирая тот же холодильник с низким уровнем шума, подумайте, так ли важен этот параметр. Одно дело, если он будет стоять на кухне за закрытой дверью, и совсем другое — когда хранилище съестных припасов предполагается расположить в махонькой смарт-квартире, где слышно абсолютно все происходящее. Подобным образом обстоят делишки и со стиралками, и с сушильными агрегатами, и со сплит-системами.

Полезно знать. Для уменьшения шума в кондиционерах обычно предусматривается тихий ночной режим работы. Также на шумность внутреннего блока домашней сплит-системы может повлиять качество пластика в материалах изготовления комнатного модуля — при перепадах температур пластик посредственного уровня скрипит, хрустит или громко щелкает. В целом же подобрать тихий кондиционер можно по соответствующим «децибельным» фильтрам в одноименном разделе каталога.

Стиральные машины с инверторным двигателем

Залог малошумности

Перекошенный холодильник, у которого не все ножки плотно касаются пола, будет гудеть громче обычного. А неправильно установленная стиралка и вовсе может «отправиться в путешествие» по ванной в ходе процедуры отжима. Разумеется, прыгающую стиральную машинку услышат даже соседи. К размещению подобной техники необходимо подходить ответственно.

Посторонний шум, рычание и нехарактерные вибрации также свидетельствуют о возможных неисправностях бытовой техники. При выявлении нетипичных звуков необходимо вызвать причастных специалистов, причем откладывать их визит «на потом» не стоит — на ранних стадиях починка многих агрегатов обойдется дешевле.

Тихой и долговечной работы арсеналу вашей бытовой техники!

Таблица общих звуков в децибелах

1. Как измеряются уровни в децибелах
2. Таблица уровней децибел общих звуков
   
   2.1 Болезненно и опасно
   
   2.2 Неудобный
   
   2.3 Очень громко
   
   2.4 Раздражает
   
   2.5 Громко
   
   2. 6 Умеренный
   
   2.7 Мягкий
   
   2,8 Очень тихий
   
   2.9 Едва слышно

Таблица уровня шума

3. и максимальное время воздействия
4. Советы по предотвращению повреждения слуха
   
   4.1 Остерегайтесь уровня шума вокруг вас
   
   4.2 Будьте осторожны при прослушивании музыки
   
   4.3 Избегайте воздействия громких шумов
   
   4.4 При необходимости используйте средства защиты органов слуха
   
   4.5 Регулярно проверяйте свой слух
5. Измерьте уровень звука вокруг вас с помощью приложения Decibel Pro

Человеческое ухо очень чувствительно и улавливает даже малейшие различия в интенсивности звука. Однако мы не всегда можем осознавать, насколько громкими могут быть некоторые звуки.

В этой статье мы используем полную диаграмму децибел для общих звуков, чтобы сравнить различные уровни децибел. Используя эту таблицу, вы можете быть более осведомлены об уровнях шума, которые могут привести к повреждению слуха и защитить ваш слух.

Как измеряются уровни шума в децибелах

Для измерения уровня шума различных звуков мы используем единицу измерения, называемую децибел (дБ). Он представляет интенсивность звука. Для измерения частоты звука мы используем герц (Гц).

Каждый раз, когда уровень звука в децибелах увеличивается на 10, его интенсивность умножается на 10. Однако шкала децибел является логарифмической, а не линейной. Таким образом, звук в 10 дБ в 10 раз интенсивнее звука в 0 дБ, звук в 20 дБ в 100 раз интенсивнее, а звук в 30 дБ в 1000 раз интенсивнее.

Мы используем шкалу децибел, чтобы определить, насколько громкими являются звуки и являются ли они безопасными или вредными для человеческого слуха. Диапазон звуков, измеряемый по шкале децибел, составляет от 0 дБ (самый тихий звук) до 140 дБ (болевой порог).

Звуки выше 85 дБ считаются специализированными организациями, такими как NIOSH (Национальный институт охраны труда и здоровья США), опасными для человеческого слуха. Это означает, что звуки выше этого уровня могут привести к повреждению или потере слуха в зависимости от продолжительности воздействия.

Таблица общих звуков в децибелах

Интенсивность обычных звуков колеблется от 0 дБ до 140 дБ. Глядя на диаграмму в децибелах, такую ​​как приведенная ниже, мы можем определить, являются ли эти звуки безопасными, потенциально вредными или просто опасными для наших ушей.

Изображение от Canva Design

В дополнение к приведенной выше иллюстрации вы также можете использовать приведенную ниже информацию, которая поможет вам определить, является ли уровень децибел безопасным или нет.

Болезненный и опасный

Уровни децибел от 120 до 140 дБ очень опасны для человеческого слуха и болезненны. Даже самое короткое прямое воздействие таких громких звуков может привести к разрыву барабанной перепонки и мгновенной потере слуха.

Распространенными источниками болезненных и опасных шумов уровнем от 120 до 140 дБ являются:

· взлет летательных аппаратов;

· раскат грома;

· отбойный молоток или бензопила;

· выстрел из крупнокалиберного ружья или огнестрельного оружия, такого как винтовка или дробовик.

Некомфортно

Звуки от 110 до 120 дБ считаются небезопасными для человеческого слуха. Они могут быть очень неудобными и даже причинять боль, и они могут мгновенно повредить ваш слух.

Обычные источники звука мощностью 110-120 дБ включают:

· реактивный самолет или вертолет;

· рок-концерт или симфонический оркестр;

· крупномасштабные спортивные мероприятия;

· автомобильный звуковой сигнал;

· воздуходувка для листьев;

· Электропила.

Очень громко

Звуки выше 80 дБ и до 110 дБ считаются очень громкими. Общее правило заключается в том, что все звуки, превышающие 85 децибел, не только очень громкие, но и вредные для человеческого слуха и потенциально опасные. Специалисты рекомендуют использовать средства защиты органов слуха всякий раз, когда вы подвергаетесь воздействию звуков выше 85 дБ.

Типичными примерами звуков мощностью 80-110 дБ являются:

· воспроизведение музыки на личном устройстве прослушивания или аудиосистеме на максимальной громкости — 100 дБ;

· электроинструменты – 90 дБ;

· будильники – 80 дБ.

Image By Canva Design

Раздражает

Хотя уровень шума от 70 до 80 дБ не считается опасным, иногда он может раздражать или даже раздражать. Это особенно верно, если вы пытаетесь сосредоточиться на чем-то, например, когда вы работаете или учитесь.

Для школьников такой уровень шума может повлиять на чтение и понимание. У взрослых длительное воздействие уровня шума в этом диапазоне может вызвать стресс и повысить уровень артериального давления.

Вот некоторые повседневные звуки от 70 до 80 дБ:

· мусоропровод или пылесос – 80 дБ;

· автомобильные шины – 70 дБ;

· средний транспортный шум – 70 дБ.

Громкий

Звуки от 60 до 80 дБ не опасны для человеческого слуха. Тем не менее, они по-прежнему считаются громкими.

Наиболее распространенными примерами звуков в этом диапазоне являются:

· оживленный ресторан – от 70 до 80 дБ;

· громкость радио – от 70 до 75 дБ;

· улица городская – 70 дБ;

· фен – 70 дБ;

· посудомоечная машина – 70 дБ;

· Электробритва – 60 дБ;

· обычный разговор – 60 дБ.

Умеренный

Умеренный шум составляет от 40 до 60 децибел. Эти уровни допустимы независимо от того, как долго вы подвергаетесь их воздействию, и они не считаются потенциально опасными для вашего слуха.

Примеры умеренных звуков включают:

· нормальный уровень речи;

· осадки;

· холодильник;

· легкий транспорт;

· жилая улица.

Мягкие

Мягкие звуки, как следует из названия, очень мягкие и варьируются от 20 до 40 дБ. Они безопасны для вашего слуха, и вы можете подвергаться воздействию такого уровня шума в течение неопределенного времени.

Примеры тихих звуков:

· тихая комната;

· человек, шепчущий;

· звук шелеста листьев;

· тихая библиотека.

Image By Canva Design

Очень тихий

Звук от 10 до 20 дБ очень тихий и безопасный для ваших ушей. Эти звуки немного громче, чем звук вашего дыхания, который составляет 10 дБ, или эквивалент тихого шепота или ветра, дующего над листом.

Едва слышно

Хотя наши уши очень чувствительны и точны, мы не можем слышать все звуки. Некоторые слишком тихие, чтобы понять или разобрать. Едва слышные звуки, такие как звук дыхания человека или покоящегося листа, колеблются от 0 до 10 децибел.

Таблица уровней шума и максимальное время воздействия

Количество времени, в течение которого вы подвергаетесь воздействию определенного уровня децибел, определяет возможность повреждения или потери слуха. В то время как вы можете безопасно подвергаться воздействию некоторых уровней в течение нескольких часов, другие уровни могут вызвать боль или даже потерю слуха, если вы подвергаетесь их воздействию даже в течение одной минуты.

Используйте рисунок ниже, чтобы узнать, как долго вы можете безопасно подвергать себя воздействию различных уровней шума:

Изображение Canva Design

Максимальное время воздействия различается для Европы и США. В Европе каждый раз, когда происходит увеличение на 3 дБ, рекомендуемое максимальное время воздействия уменьшается вдвое. В США рекомендуемое максимальное время воздействия сокращается вдвое каждый раз, когда уровень шума увеличивается на 5 дБ.

Если вы хотите измерить воздействие шума в течение дня или определенного периода времени, вам необходимо использовать дозиметр шума. Это специальный инструмент, обычно размещаемый на плече человека, подвергшегося воздействию, или рядом с его ухом. Он постоянно измеряет и контролирует уровни шума и определяет среднее воздействие шума на человека.

Вы также можете использовать дозиметр шума, например, включенный в приложение Decibel Pro, чтобы сделать эти показания.

Шумовые дозиметры обычно используются в промышленных условиях или на строительных площадках.

Используя данные дозиметра шума, работодатели могут определить, подвергается ли работник воздействию потенциально вредных уровней. Если это так, работодатели могут принять специальные меры для предотвращения повреждения слуха и защиты слуха работника.

Эти меры могут включать:

· предоставление соответствующих средств защиты органов слуха

· сокращение продолжительности рабочей смены для отдыха между воздействием сильного шума

· замену оборудования, используемого рабочим, на более тихое оборудование

· оснащение оборудования, используемого работником, специальными звукопоглощающими приспособлениями

· установка звуковых барьеров

Советы по предотвращению повреждения слуха

Вот несколько простых советов по предотвращению повреждения слуха, которые вы можете применить если вы оказались в ситуации, когда вы подвергаетесь воздействию громких шумов:

Остерегайтесь уровня шума вокруг вас

Лучшая превентивная мера, которую вы можете предпринять, чтобы предотвратить повреждение слуха, — это контролировать уровень шума. Измеряя уровень шума на рабочем месте или дома, вы можете определить потенциально опасные уровни шума и принять меры для защиты вашего слуха.

Для измерения уровня шума можно использовать шумомер или приложение для измерения уровня звука.

Будьте осторожны при прослушивании музыки

Частой причиной повреждения слуха является прослушивание громкой музыки. Будь то в наушниках или динамиках, громкая музыка может повредить ваши уши и привести к повреждению слуха.

В зависимости от того, насколько громко вы любите слушать музыку, используйте таблицу децибел выше, чтобы рассчитать максимальное время воздействия.

Избегайте воздействия громких шумов

Вы можете избежать воздействия громких звуков и повреждения слуха, измеряя и осознавая уровень шума вокруг вас, а также надев защитные наушники или соблюдая дистанцию ​​от источника шума.

Носите средства защиты органов слуха, если необходимо

Если вы находитесь в условиях, когда вы не можете избежать воздействия громких шумов, например, если вы работаете на заводе или на строительной площадке, вы должны носить соответствующие средства защиты органов слуха. Вы можете выбрать беруши, наушники-вкладыши или наушники с шумоподавлением.

Регулярно проверяйте свой слух

Лучший способ выявить проблемы со слухом на ранней стадии и предотвратить дальнейшие повреждения — это регулярно проверять свой слух. Вы можете проверить свой слух, обратившись к аудиологу или используя Decibel Pro.

Измерьте уровень звука вокруг вас с помощью приложения Decibel Pro

Самый простой способ проверить показания обычных звуков в децибелах — использовать профессиональное приложение, такое как Decibel Pro. С его помощью вы можете измерить уровень звука вокруг себя и при необходимости принять меры для защиты слуха.

Decibel Pro также имеет другие встроенные функции, которые предотвращают повреждение и потерю слуха, такие как дозиметр шума, который вы можете использовать для оценки вашего ежедневного воздействия шума, и проверку слуха, которую вы можете регулярно проходить, чтобы оставаться на вершине здоровья вашего слуха. .

Кроме того, Decibel Pro имеет встроенный анализатор спектра Hi-Fi, который предоставляет специализированные данные о звуках на подробном графике.

Чтобы загрузить Decibel Pro, перейдите в AppStore или щелкните здесь, чтобы узнать о нем больше.

Какие шумы вызывают потерю слуха? | NCH ​​

Шум является серьезной причиной потери слуха, но вы можете защитить свой слух. Важным первым шагом является понимание того, как шум вызывает потерю слуха.

Громкий шум может вызвать потерю слуха быстро или со временем

Потеря слуха может быть вызвана одним громким звуком (например, петарды) рядом с ухом. Или, что чаще, потеря слуха может со временем возникнуть в результате повреждения, вызванного повторным воздействием громких звуков. Чем громче звук, тем меньше времени требуется для потери слуха. Чем дольше воздействие, тем выше риск потери слуха (особенно если не используются средства защиты органов слуха или когда уши недостаточно отдыхают между воздействиями).

Вот некоторые источники громкого шума, которым вы можете подвергаться. Если вы постоянно подвергаетесь их воздействию, они могут вызвать потерю слуха.

• Музыка со смартфонов и персональных устройств для прослушивания, особенно если громкость установлена ​​близко к максимальной
• Занятия фитнесом
• Детские игрушки

• Концерты, рестораны и бары
• Спортивные мероприятия, такие как футбол, хоккей и футбольные матчи
• Моторизованные спортивные мероприятия, такие как шоу грузовиков-монстров, гонки на серийных или шоссейных автомобилях и катание на снегоходах
• Кинотеатры

• Электроинструмент
• Бензиновые газонокосилки и воздуходувки
• Сирены
• Огнестрельное оружие
• Петарды

Распространенные источники шума и уровни шума в децибелах

Звук измеряется в децибелах (дБ). Шепот составляет около 30 дБ, нормальный разговор — около 60 дБ, а работающий двигатель мотоцикла — около 95 дБ. Шум выше 70 дБ в течение длительного периода времени может привести к повреждению слуха. Громкий шум выше 120 дБ может причинить немедленный вред вашим ушам.

В таблице ниже показаны уровни дБ и то, как шум от повседневных источников может повлиять на ваш слух.

Оценки времени, указанные в столбце «Типичный ответ», основаны на обменном курсе NIOSH, равном 3 дБ. Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт NIOSH.

Звуки могут быть громче, чем то, что вы слышите

То, насколько громко что-то звучит для вас, не равно реальной силе этого звука. Интенсивность звука – это количество звуковой энергии в ограниченном пространстве. Измеряется в децибелах (дБ). Шкала децибел является логарифмической, что означает, что громкость не прямо пропорциональна интенсивности звука. Вместо этого интенсивность звука растет очень быстро. Это означает, что звук в 20 дБ в 10 раз интенсивнее звука в 10 дБ. Кроме того, интенсивность звука в 100 дБ в миллиард раз мощнее по сравнению со звуком в 10 дБ.

Два звука одинаковой интенсивности не обязательно одинаково громкие. Громкость относится к тому, как вы воспринимаете слышимые звуки. Звук, который кажется громким в тихой комнате, может быть незаметен, когда вы находитесь на углу улицы с интенсивным движением, даже если интенсивность звука одинакова. Как правило, для измерения громкости звук необходимо увеличить на 10 дБ, чтобы он воспринимался как в два раза громче. Например, десять скрипок будут звучать вдвое громче, чем одна скрипка.

Риск повреждения слуха из-за шума увеличивается с интенсивностью звука, а не с его громкостью. Если вам нужно повысить голос, чтобы вас услышали на расстоянии вытянутой руки, уровень шума в окружающей среде, вероятно, превышает 85 дБ по интенсивности звука и со временем может повредить ваш слух.

 Наверх страницы

Как узнать, что уровень звука безопасен?

Эффект более низких уровней шума в течение длительного времени такой же, как и более высокий уровень шума в течение более короткого периода времени. Вы можете использовать шумомер (SLM) для измерения шума вокруг вас. Доступны бесплатные SLM, разработанные в виде приложений для смартфонов. Некоторые из этих приложений могут предсказать вашу максимально допустимую суточную дозу шума, например приложение NIOSH SLM, разработанное для устройств iOS, чтобы способствовать улучшению здоровья слуха и профилактическим мероприятиям.