Размер ступеньки лестницы: Высота ступенек по госту

Высота ступенек по госту

Лестница – важная деталь любого дома. Ключевым ее элементом является ступенька. От того, какой размер вы выберете, будет зависеть не только внешний вид конструкции, но и удобство ее использования. Давайте подробно разберемся в том, какая высота и ширина ступени считаются оптимальными, и как их правильно рассчитать.

Размер ступеней по ГОСТу и СНИПу

Размер, согласно ГОСТу и СНИПу, определяется, исходя из следующих параметров:

• общий угол наклона лестницы;
• высота ступени;
• ширина лестничного марша.

Существуют стандарты ступеней

При этом используются следующие нормативные документы:

1. ГОСТ 8717.1-84 – устанавливает необходимые нормы для размеров различных элементов лестниц.
2. ГОСТ 23120-78 – определяет требования, предъявляемые к конструкциям, относящимся к маршевым трапам.

Исходя из их содержания, можно выделить следующие габариты, соответствующие общепринятым нормам:

• высота ступени, согласно ГОСТу, должна составлять не менее 12 и не более 25 сантиметров;
• минимальная ширина должна варьироваться в пределах 70-80 сантиметров;
• оптимальной считается конструкция, ширина которой составляет 1 метр;
• ширина ступени лестницы, согласно норме, должна составлять 27-30 сантиметров. Это необходимо для того, чтобы человек мог опереться на конструкцию всей подошвой, и она не свисала с края.

Обратите внимание! В некоторых случаях, например, при проектировании лестницы на чердак допускается возведение конструкций шириной 60 сантиметров.

В данном видео вы узнаете, какая должна быть высота ступени:

Согласно СНИП, можно выделить следующие показатели:

1. Высота стандартной ступени лестницы должна составлять не более 15 сантиметров.
2. Погрешность, допускаемая в размерах ступеней одного лестничного марша, не должна превышать 5 миллиметров.
3. Их число не должно быть меньше 3 и не больше 18.
4. Желательно, чтобы количество определялось нечетным числом. Это позволит начинать движение по лестнице и заканчивать его с одной ноги, что очень удобно.
5. Наклон лестницы считается комфортным, если его значения лежат в интервале от 35 до 40 градусов.
6. Ширина ступеньки – не менее 30 сантиметров.

Подробнее о нормах СНИП можно узнать из документов:

• № 2. 08.02/89 – правила постройки общественных зданий;
• № 2.08.01/89 – правила постройки жилых помещений.

Некоторые значения могут изменяться в большую или меньшую сторону, в зависимости от того, где будет располагаться конструкция.

Оптимальный и удобный размер ступеней лестницы в доме

Итак, мы разобрались с шириной и высотой ступени, которые считаются оптимальными, согласно СНИПу и ГОСТу. Теперь давайте попытаемся разобраться, как получить наиболее оптимальный и удобный размер конструкции.

Сразу хочется отметить тот факт, что расчет ступеней и общего размера лестницы зачастую зависит от способа ее применения и габаритов помещения. Проектирование чердачных и подвальных конструкций может отличаться от межкомнатных. Исходя из этого, можно сделать вывод, что проектирование по ГОСТу не всегда может оказаться верным решением.

Существует ряд правил, придерживаясь которых, вы сможете определить оптимальный и удобный размер лестницы и ее элементов:

1. Угол подъема не должен превышать отметку в 40 градусов.
2. Проектируйте глубину проступи таким образом, чтобы нога самого большого члена вашей семьи опиралась на поверхность подступенка всей подошвой. Это значительно повысит безопасность подъема.
3. Старайтесь рассчитать размер ступеней таким образом, чтобы их количество было равно 15. Такая лестница будет максимально удобной для подъема.

Отдельно хочется отметить тот факт, что угол наклона может значительно изменить размер конструкции для того, чтобы она оставалась комфортной и безопасной. Так, например:

• при угле наклона в 30° ширину проступи необходимо делать равной 30 см, а ее высоту – 15 см;
• если угол доходит до отметки в 40°, необходимо скорректировать размеры. Ширина станет равна 25 сантиметрам, а высота корректируется до отметки в 20 сантиметров.

Это необходимо для того, чтобы увеличить безопасность спуска и подъема. При строительстве крутых лестниц не забудьте построить удобные и надежные перила.

Способы расчета ступеней лестничного марша

Для того чтобы рассчитать количество ступеней лестничного марша, можно воспользоваться одним из следующих способов:

• использовать графический метод;
• разделить расстояние между этажами на желаемую высоту проступи;
• воспользоваться специальным калькулятором на нашем сайте.

Существует несколько способов расчёта ступеней Использование графического метода позволит вам получить необходимые параметры конструкции, беря за основу угол ее наклона и количество ступеней. Для реализации этого метода необходимо придерживаться следующего алгоритма:

1. Чертим ось координат.
2. Одну ось разбиваем на отрезки, равные длине шага, а вторую – на отрезки, равные его высоте.
3. Соединяем синими линиями получившуюся разбивку.
4. Фиолетовой линией обозначаем угол наклона.
5. На пересечении чертим пунктиром две линии, которые будут параллельны нашим осям.
6. Таким образом, у нас получается готовый контур, который, для удобства, можно обвести красным цветом.
7. При необходимости можно внести корректировки в размер конструкции, с учетом поправок на масштаб.

При разделении расстояния между этажами на высоту проступи у нас возникнет проблема, связанная с тем, что полученное число может оказаться дробным. Устранить ее удастся следующими способами:

1. Сделать нижнюю ступеньку нестандартной по высоте, изменив ее на необходимую величину. Ее размер будет равен произведению полученного остатка на исходную высоту.
2. Равномерно распределить полученный остаток на все ступени. Для этого нам нужно умножить полученный остаток на число ступеней. Полученное значение добавляется к целому числу. Таким образом, мы получим минимальное изменение в размерах.

Использование калькулятора для расчета количества ступеней – самый простой способ получить нужную информацию. Этот инструмент позволяет рассчитывать количество ступеней для разных конфигураций лестниц, с учетом различных факторов.

Необходимые формулы для расчета

Если вы желаете рассчитать все самостоятельно, воспользуйтесь следующими формулами:

• формула безопасности. Количество рассчитывается на основании следующего соотношения – суммы глубины проступи и высоты подступенка должны быть равны 46 сантиметрам;
• формула Блонделя. За основу берется средний шаг человека. Формула выглядит следующим образом: 2h + B = 600…640 миллиметров, где
  • H – высота проступи;
  • В – ширина проступи;
  • 600…640 – средняя длина человеческого шага.

Проектирование лестницы осуществляется по определенным стандартам, которые регламентированы такими документами, как СНиП и ГОСТ. Установленные стандарты обеспечивают удобство и безопасность сооружения для комнаты или для крыльца.

Среди прочего, ГОСТ определяет их конструктивные особенности, параметры и технические условия изготовления. СНиП окажет помощь тем, кто самостоятельно обустраивает лестничный марш. Там содержатся подробности, касающиеся расчетов (высота подступенка, ширина марша и прочее) и проектирования.

Параметры ступеней внутренних лестничных маршей

Для того, чтобы подниматься и спускаться было комфортно, должны выдерживаться оптимальные размеры. Ниже представлены ключевые параметры лестничных ступеней (в миллиметрах):

• ширина ступени — от 200 до 320;
• высота ступени — от 150 до 200;
• максимальный выступ ступени – 30;
• предельно допустимая разница между подступенками одного пролета – 5.

Важно правильно определить ширину проступи. Соотношение габаритов ступени выражается разными формулами. Первая называется «формулой удобства»: между размерами проступи и подступенка разница составляет 120. Вторую обозначают как «формулу безопасности»: сумма размеров проступи и подступенка равна 450. Эти вспомогательные уравнения помогут найти оптимальный баланс параметров ступени.

Требования ГОСТ, в которых оговаривается ширина деревянных и других ступеней, рассчитаны для удобного спуска и подъема. Считается, что наиболее комфортной является высота подступенка 150 мм при вдвое большей (то есть равной 300) ширине проступи. Увеличение последнего показателя приведет к тому, что для подъема на один уровень придется делать несколько шагов. Если ширина ступени будет уменьшена, спуск будет неудобным.

Требования ГОСТ, касающиеся безопасности, нужно соблюдать как при строительстве, так и при эксплуатации лестничного марша.

Строительные нормативы затрагивают все лестничные конструкции. Есть и правила, регламентирующие параметры забежных ступеней. С узкого конца их минимальная ширина должна составлять 100 мм, тогда как нависание проступи – не более 50.

Параметры площадок и ограждений

Чтобы лестничные площадки были удобными, они также должны быть спроектированы в соответствии со стандартами. Их полезная ширина не должна быть меньше ширины марша, прилегающего к ней. Для комфортного перемещения оптимальная длина площадки должна быть не менее 1300 мм. Если поблизости расположена дверь, при проектировании необходимо сделать размер площадки с учетом размера дверного полотна.

Для безопасности лестницы предусмотрены ограждения. Высота перил не должна быть меньше 900 мм, для ограждений крыльца (при количестве ступеней более трех) минимальный показатель – 800. В целях безопасности детей высота ограждения может быть увеличена до 1500.

Параметры ступени на путях эвакуации

Что касается пунктов о путях эвакуации, глубина проступи и высота подступенка четко регламентированы – 250 и 220 мм соответственно. На путях эвакуации требуется наличие выхода на прилегающую территорию – либо прямого, либо через вестибюль. Для последнего обязательно наличие светового проема площадью минимум 1,2 м2.

Важно:

На путях эвакуации все лестницы (в том числе и пожарные лестницы для работы бригад спасателей) производятся из негорючих материалов. Запрещено наличие деревянных элементов.

Конструирование лестницы для крыльца

Для деревянных ступеней для крыльца применимы те же параметры, что и для внутренних ступеней. Однако есть некоторые нюансы. Угол наклона лестницы для крыльца не должен превышать 30º, чтобы по ней было удобно подниматься. Габариты ступени крыльца находятся в тех же пределах – высота в среднем 140-170 мм, глубина – не менее 250.

Широко распространено обустройство для крыльца деревянных ступеней. Однако чтобы продлить срок их службы, дерево пропитывают защитными составами. Предпочтительно использование для крыльца твердых пород древесины.

Проектирование и возведение лестницы требует немалых затрат. Но при соблюдении строительных нормативов вполне возможно качественно выполнить эту работу. Оставьте комментарий и поделитесь полезными советами по проектированию лестницы.

Лестница – это главный элемент, который мы видим при входе в дом, у нее есть сильные и слабые стороны. Главное ее предназначение – это связь помещений, расположенных на разных уровнях или этажах, между собой. А также используются лестницы и для повышения безопасности, а именно: эвакуации людей и имущества, облегчения работ пожарной бригады. А потому лестница должна быть удобной, практичной и безопасной — и размер ступеней в этом деле играет огромную роль. От того, насколько детально вы приступите к изучению особенностей строительства, зависит срок службы и устойчивость лестницы. Поэтому подойдите к делу грамотно и основательно.

Старая, но прочная деревянная лестница

Расположение ступенек в марше

Каждая лестница несет на себе большую нагрузку. Ее составные части — это марш и лестничная площадка, к которой она непосредственно закрепляется. Маршем называется конструкция, состоящая из некого количества ступеней, расположенных в ряд. Ступени – это главная составляющая лестницы, их размер зависит от наклона, высоты и ширины марша, а также выбора материала. Ступени могут опираться на балки – косоуры, которые находятся под ступенями, или на тетиву, к которой они примыкают. Когда мы подымаемся, марши для нас восходящие, а когда спускаемся – нисходящие.

У марша снизу и сверху есть так называемые фризовые ступени: верхняя и нижняя, они совпадают по уровню с лестничной площадкой, а все остальные ступени в марше абсолютно одинаковые.

Названия различных элементов лестницы

От чего зависит размер ступеней

Ступени лестницы характеризуются высотой подступенка h и шириной проступи b. Временем и практикой доказано, что оптимально безопасным вариантом является размер, подобранный по формуле 2h+b=570…640 мм. В миллиметрах представлена стандартная длина шага человека, измеренная на горизонтальной плоскости. Из верхней формулы для определения размеров выведена вторая вспомогательная (эти две формулы взаимозаменяемы): h+b=430…470 мм. А также формула комфортной лестницы: b-h=120 мм.
Высота подступенка может варьироваться в пределах от 135 до 180 мм (в среднем 150 мм). Ширина проступи от 250 до 300 мм. Лестницы общего пользования (основные) в ЕМС (единая модельная система) имеют ширину проступи 300 мм, тогда по формулам получим: 300+2×150=600.

Некоторые расчетные данные, учитываемые при построении косоура

Максимально и минимально допустимые размеры

Зачастую приходится встречаться с необходимостью в экономии материала. Или же место для эксплуатации объекта очень ограничено в площади: и тогда мы прибегаем к стандартам, установленным СНИП.
Наименьшая допустимая ширина проступи у ступеней общего пользования соответствует 200 мм. А максимальная — 320 мм. Это обеспечивает устойчивое положение стопы на плоскости. Значительное увеличение ширины проступи не запрещено правилами при строительстве. Это зависит только от удобства. Но практически выявлено, что это сбивает шаг. К тому же при сильном урезе ступеней подъем будет комфортен, а вот спуск сильно затруднен, что тоже очень неудобно.
Что касается забежных ступеней, то здесь размеры разимо отличаются от заявленных выше. Минимум в ширине с узкого конца ступени должен составлять 100мм, а выступ верхней ступени над нижней должен быть не больше 30 мм, если конструкция деревянная и не больше 50 мм, если материал – железобетон.
К тому же можно такой способ наложения выступов экономит много пространства и есть возможность повысить уклон лестницы, что дает отдельный плюс.

Углы наклона лестниц

Оптимальный вариант уклона лестницы: это интервал от 23° до 37° (в среднем 30°). Главным фактором тут является пространство: если его недостаточно, то, следовательно, лестница должна быть круче.
При угле ниже 23° лестница заменяется пандусом (ровное наклонное покрытие, используемое, например, рядом с торговыми центрами, что обеспечивает дополнительную проходимость и возможность передвижения на колесах).
Превысив угол в 45°, лестница автоматически переходит к типу приставных или раскладных. При этом спуск с лестницы с наклоном более 45° можно осуществить только спиной вперед. А комфортный угол подъема винтовых лестниц — 25—35°.

Высота этажа влияет на размер

Чаще всего стандартная высота этажа – это 2.7 — 3 метра, при таких цифрах удобно использовать размеры ступеней лестницы, исходящие из формулы безопасности, которая была упомянута выше. Если высота этажа в вашем доме не делится на 3, то это не повод огорчаться или впадать в панику. Необходимо произвести минимальные округления, с учетом того, что высоты каждого подступенка должны быть равны. Несомненно, будет погрешность от округлений, но и это поправимо в технологии строительства. Разумнее будет добавить эту погрешность на нижнюю фризовую ступень.
Почему так важна точность в проектировании размеров ступеней? Ответ прост: для безопасности. Разности, даже небольшие (в миллиметрах), увеличивают риск получения травм при спуске в ночное время. Обычно мы не смотрим вниз, думаем о своем, и не спеша спускаемся. Мы доверяем своей мышечной памяти, а это очень коварная штука, так как она ориентируется на привычную и неизменяемую высоту.

Таблица углов лестничного марша

Правила проектирования

Выделим только необходимые и важные правила при проектировании лестниц:

• Характер активности и загруженности (это дает понять какая степень безопасности на данном пути, и какие размеры необходимо использовать. Будет обидно, если на марше не смогут разойтись два человека).
• Плановая нагрузка (здесь все понятно, необходимо знать, какой максимальный вес должна выдержать конструкция).
• Материалы.
• Площадь эксплуатации (измеряется под воображаемой лестницей для нахождения ее оптимального наклона).
• Соблюдение ГОСТа на размер ступенек.
• Соблюдение нормативов.
• Делать запас на расчетную нагрузку, нагрузка на поручни не менее 100 кг. Также важно расстояние между ступенями и потолком. Оно не должно быть меньше 2 метров.

Инструменты и алгоритм работы

Для того, чтобы грамотно собрать все сведения и провести измерения для создания будущей лестницы, необходимы:

Необходимые инструменты:

1. рулетка;
2. уровень;
3. жесткая длинная линейка (рейка) ;
4. помощник.

Последовательность замеров:

1. Проверка прямых углов между стенами.
2. Измерение высоты от пола до потолка, а также толщины стен перекрытия.
3. Выполнение эскиза и разреза помещения на миллиметровой бумаге (изображаем все, что входит в секущую плоскость, т.е. – двери, окна…).
4. Не пренебрегать и по возможности использовать стандартные размеры. Это упростит и ускорит вашу работу.

Основные правила строительства эвакуационных лестниц

Основная задача в конструировании лестниц для эвакуации – это своевременное доставление людей в безопасные места. Поэтому они должны быть максимально безопасными и выдерживать большие нагрузки (люди не всегда могут придерживаться порядка).
Главные параметры при строительстве: ширина лестницы должны быть больше или равна ширине дверного проема. Уклон до 45°. Размер ступенек 220 мм – высота, 250 мм – ширина, согласно ГОСТ 8717.1-84. А также запрещены посторонние предметы, расположение которых мешает спуску по лестнице (разрешенное техническое оборудование до 220 мм от стен).

Красиво сделанная эвакуационная лестница

Вывод

Изобилие выбора материалов и возможностей ставит в тупик многих начинающих строителей. Но, тем не менее, важен только первый шаг — установить себе четкое представление, для чего будет использоваться лестница, и какие критерии должны быть учтены. В любом случае, придерживайтесь стандартных размеров и технике безопасности, правильно рассчитайте высоту ступенек для лестницы, и результат вас не огорчит.

Если у вас уже есть опыт построения лестниц, вы можете поделиться им в комментариях или оставить отзыв.

При расчёте по несущей способности элементы лестницы расчленяются на статически определимые балки — консольные или однопролётные, и рассчитываются по соответствующим формулам. Так как лестницы подвержены действию динамических нагрузок, к жёсткости несущих элементов предъявляются повышенные требования: прогиб их не должен превышать 1/400 пролёта. Нагрузки, действующие на лестничные марши и площадки,  должны собираться путем сложения собственного веса конструкций и временных нагрузок: в жилых домах — 300 кг/м².

При подъеме человек затрачивает примерно в два раза больше энергии, чем при движении по горизонтали (рис. 2). Практикой установлено: лестница удобна и безопасна, если удвоенная высота подступёнка, сложенная с шириной ступени (проступью), равняется среднему шагу человека. Длина шага человека на плоскости составляет примерно 600–640 мм. Исходя из этого, проступь и подъем определяют по формуле: 2а+b = 600…640 мм.

рис.2. Расчет высоты и ширины рядовых ступеней

Как альтернативу можно использовать другую, более легкую для запоминания, формулу: а+b = 450 ± 20 мм, где а — высота ступени (подступёнка), b — ширина ступени (проступи).

Ширина проступи должна обеспечивать опирание ноги полной стопой, то есть быть не меньше 200 и не больше 320 мм. Оптимальной считается высота подступёнка, равная 150, а ширина проступи — 300 мм. При сильном увеличении ширины проступи вы непременно собьетесь с шага, а при сильном уменьшении затруднится спуск. При проектировании забежных ступеней нужно учитывать, что минимальная ширина ступеней с узкого конца должна составлять не менее 100 мм, а нависание проступи над нижней ступенькой должно быть не более 50 мм. Так же нависание верхней ступени над нижней делается тогда, когда другими способами не удается увеличить ширину проступи, в этом случае величина нависания не должна превышать 30 мм для деревянных и 50 мм для железобетонных ступеней.

Наиболее удобные углы подъёма лестницы находятся в диапазоне от 23 до 37°. Чем лестница круче, тем меньше ей надо места для установки в доме, и соответственно, чем лестница положе, тем больше места необходимо для неё предусмотреть. Если угол меньше 23° — лестницу можно заменить пандусом (ровной наклонной площадкой), если больше 45°, то лестница переходит в разряд приставных или раскладных (рис. 3). Оптимальный угол подъема винтовых лестниц — 25–35°. Наиболее сложным процессом при крутизне лестничного марша более 40° является спуск с лестницы, а при углах более 45° спуск можно осуществлять только спиной вперед.

рис. 3. Нормативная зависимость размеров ступеней от крутизны лестницы

Количество ступеней зависит от высоты этажа и угла наклона лестницы. Зная местоположение лестницы в плане и высоту помещения, количество ступеней можно (и проще) установить графически, а после этого, по формулам безопасности определить ширину проступи.

Для графического построения лестницы на миллиметровой бумаге или бумаге «в клеточку» нужно в масштабе нарисовать лестничный марш (рис. 4) соизмеряя его с высотой этажа.

рис. 4. Пример графического расчета количества ступеней и высоты подступёнка. Таблица высот для ступенек в зданиях с нормативной высотой этажа

Высотой этажа называется разница высотных отметок уровней чистого пола нижнего и верхнего этажа, то есть в размер высоты этажа должны быть включены толщины одежды полов. Например, пол нижнего этажа облицован керамической плиткой, а пол верхнего этажа выложен паркетом по лагам и фанерному «черному полу». В расчет высоты этажа должны быть включены все слои данных половых конструкций: внизу — толщины выравнивающей стяжки, плиточного клея и плитки; вверху — толщина лаг, фанеры и паркета. В России еще со времен существования СССР высота этажа — величина регламентированная. Обычно стандартная высота этажа равна 2,8 или 3 м, реже — 2,7 или 3,3 м, что позволяет проектировать высоту помещения (расстояние от пола до потолка) не менее 2,4 м. Такая высота этажа позволяют без особого труда вписать лестницу с размерами ступеней, отвечающим требованиям расчетной формулы безопасности (рис. 4, таблица 2). Если ваша высота этажа отличается от нормативной и не кратна 3, то высоту ступеней нужно рассчитывать (округлять) с точностью до одного миллиметра, но так, чтобы высоты всех подступёнков были одинаковыми. Погрешность вычисления, набегающую от округления высот, лучше распределить на нижнюю фризовую ступень, а остальные ступеньки марша сделать одинаковой высоты.

Разные по высоте ступени приводят к постройке травмоопасной лестницы. Особенно опасной эта лестница становится во время спуска в ночное время суток. Спускаясь по лестнице, мышечная память нам подсказывает, что должна быть ступенька. Вес тела переносится на ногу, а ступеньки под ней нет… Она — ниже! И всего-то два-три десятка миллиметров, а ногу подвернули… и еще хорошо, если не покатились кубарем вниз.

В домах с нестандартной высотой этажа для выравнивания высоты ступеней допускается опустить уровень чистого пола верхней этажной площадки чуть ниже относительно уровня чистого пола остального этажа. Порожек лучше не делать, а сделать пол этажной площадки в виде пандуса, то есть наклонным. Для подравнивания высоты ступенек потребуется всего несколько миллиметров так, что уклон будет вряд ли сильно заметным. Как вариант, если лестничная площадка огорожена стенами с дверями, полы между этими помещениями можно сделать с небольшим порогом. Такое решение всем хорошо знакомо: уровень этажных площадок в многоквартирных домах, как правило, ниже уровня чистых полов в квартирах. Ноги мы здесь не ломаем — привыкли.

В таблице 1 рисунка 3 приведены размеры ступеней для «уплотненных» лестниц, пригодных для загородных домов. Нередко в планировках этих домов под лестницы оставляется так мало места, что для того, чтобы сделать лестницу короче, приходится жертвовать шириной проступи. Так, например, в лестнице с высотой подступёнка 200 мм ширина проступи равняется 250 мм. Взрослый человек не может опереться на такую проступь полной ступней и ему приходится спускаться с лестницы боком или спиной вперед. В таблице 2 рисунка 4 приведены размеры высот подступёнков для стандартных высот этажа. Рассчитать ширину проступи по формулам безопасности не составит особого труда. Но есть и еще один способ определить размеры ступеней — графический.

Этот эргономический способ основан на том, что человек, свободно делая по горизонтальной плоскости шаг в 620 мм, может с той же легкостью поднимать ногу на высоту, равную лишь половине этой величины, то есть на 310 мм. Поэтому, если на горизонтальной оси графика (рис. 5) отложить известное число частей, равных каждая одному шагу (620 мм), а на вертикальной оси — равных высоте подъема ноги 310 мм, то такое построение дает возможность получить размеры подъема и ширины ступеней для лестницы с любым наклоном. Для этого нужно нанести на график линию наклона своей лестницы (ее высота и длина известны) и в точках пересечения с сеткой графика провести перпендикуляры. Это и есть оптимальная высота и ширина ступени для данного уклона лестничного марша. Более того, вы можете воспользоваться этим методом и построить лестницу конкретно «по себя». Например, задав шаг равным 600, а подъем соответственно 300 мм либо задав длину шага такой, какой вы считаете нужным.

Стандартные размеры ступеней лестницы: основания расчетов

Лестница – это конструкция, обеспечивающая пеший переход между разными уровнями сооружения. Лестница, независимо от ее расположения, должна быть удобной для передвижения. Поэтому стандартные размеры ступеней лестницы рассчитываются исходя из антропометрических характеристик среднестатистического человека.

Глубина ступени, или проступни, рассчитывается по размеру ступни человека. Обычно это от 200 до 350 мм. Этот размер играет большую роль при движении человека вниз по лестнице. При этом ставя ступню на ступеньку, ее носок свешивается с проступни на 1-1.5 см.

Обратите внимание! Слишком узкая ступенька при движении человека вниз будет вынуждать его смещать центр тяжести ближе к пятке, что повышает риск падения. Слишком широкая ступенька будет неудобна для передвижения, так как не будет ритма движения.

Оптимальные значения расчетов

Формула для расчета оптимального размера ступеней лестницы

Соотношение размера высоты ступени, или высоты подступни, и глубины ступени, или проступни, коррелирует с шагом среднестатистического взрослого человека, который принято считать равным 60-64 см.

Расчет углов

В виде формулы это соотношение выглядит так:

2a+b=65±4 см,

Где a – это оптимальная высота подступня, а b – искомая ширина проступни.

Оптимальной высотой подступня считается 15см. При уменьшении высоты подступня подъем по лестнице удлинится из-за большого количества маленьких шажков, а его увеличение сделает подъем физически сложным, так как придется поднимать ногу и потом вес всего тела на большую высоту.

Для легкого запоминания есть упрощенный вариант этой формулы:

a+b=45±2см

Отсюда получаем, что при оптимальной высоте подступни 15см, ширина проступни будет 30 см. Это считается оптимальным соотношением размеров ступени.

Исходя из этих пропорций, получаем оптимальный угол наклона лестничного марша к горизонтальной поверхности. Сделав элементарные вычисления по теореме Пифагора, получим угол в 30^о.

Средняя длина шага

Таким образом, геометрические параметры удобной и безопасной лестницы будут такие:

1. высота подступня – 15см;
2. ширина ступени – 30см;
3. угол наклона лестницы к горизонтальной поверхности – 30^о.

Допустимый диапазон варьирования оптимальных параметров лестницы

Конечно, не всегда возможно придерживаться вышеуказанных параметров. Угол наклона лестницы, от которого зависит соотношение размеров подступни и проступни, может колебаться в пределах от 25^одо 35^о. Лестница, сделанная в этих рамках наклона к поверхности, будет считаться удобной и безопасной. При увеличении угла наклона больше 45^о, лестница будет считаться приставной, а безопасное движение по ней вниз будет возможно только спиной вперед.

Что касается длины ступеней, то они соответствуют ширине лестничного марша. Самыми распространенными лестничными являются подъездные марши, шириной 70см. В помещениях, где предполагаемая плотность движения по лестнице будет высокая, ширину лестничного марша рекомендуют делать большей, до 1.3м, что позволит одновременное движение по лестнице в обоих направлениях. Такая лестница даст возможность свободного переноса по ней габаритных предметов.

Ширина лестницы

Ступени модульных лестниц могут иметь нестандартные формы и размеры. В данном случае расчет ступеней производится исходя из максимально возможных параметров удобства, которые позволяют конкретные обстоятельства.

Правильно рассчитанное количество ступенек лестницы, правильно выбранный угол наклона лестницы будет главным условием того, что ступеньки лестницы будут соответствовать стандартам удобства и безопасности.

Максимальная высота подступенка лестницы и минимальная глубина проступи лестницы Коды

Определения глубины проступи и высоты подступенка

Глубина проступи, высота подступенка, минимальная глубина проступи лестницы и требования к максимальной высоте подступенка определяются OSHA и IBC.

Понимание требований поможет обеспечить безопасность вашей лестницы и ее соответствие требованиям OSHA и IBC.

Определение глубины ступени лестницы

Код глубины ступени лестницы определен в разделе 19 OSHA.10.21 и 1910.25 и в главе 10 IBC средства эвакуации.

Согласно OSHA 1910.21 ступень ступени  означает горизонтальный элемент лестницы или лестничного марша, но не включает площадки или платформы.

IBC 2018 гласит, что «глубина протектора измеряется по горизонтали между вертикальными плоскостями переднего выступа соседних протекторов и под прямым углом к ​​передней кромке протектора». Это мера поверхности, на которую может опираться нога пользователя при подъеме или спуске по лестнице.

Определение высоты подступенка

Код высоты подступенка также определен в разделах OSHA 1910.21 и 1910.25 и в главе 10 IBC о средствах эвакуации.

OSHA 1910.21 определяет подступенок как вертикальный (вертикальный) или наклонный элемент лестницы, который расположен в задней части проступи или платформы и соединяется близко к переднему краю следующей более высокой проступи, платформы или площадки.

Согласно IBC 1011.5.2 высота подступенка измеряется по вертикали между выступами (передней кромкой) соседних ступеней.

Минимальная высота ступени лестницы

OSHA и IBC предъявляют разные требования к высоте ступени для разных типов лестниц. OSHA ввела минимальную глубину протектора в своем обновлении 2017 года для стандартов пешеходных рабочих поверхностей. IBC уже много лет требует минимальной глубины протектора.

OSHA и IBC определяют минимальную глубину проступи и максимальную высоту подступенка на основе исследований лестниц с различными размерами проступи и подступенка. Одно важное исследование Джона Темплера в 1976 показал, что уменьшение глубины протектора до менее 11 дюймов приводит к большему количеству ошибок. Другие исследования показали, что по мере того, как глубина протектора сужается, количество ошибок увеличивается. Основываясь на этих и других результатах, основные строительные нормы и правила приняли стандарты минимальной глубины проступи и высоты подступенка.

Требования к высоте проступи стандартной лестницы

В соответствии с OSHA стандартная лестница означает стационарную или постоянно установленную лестницу, которая не является лестницей с чередующимися проступями, корабельной лестницей или винтовой лестницей.

OSHA 1910.25(c)(3) требует, чтобы стандартные лестницы имели минимальную глубину проступи 9,5 дюймов (24 см).

IBC 1011.5.2 требует, чтобы ступени лестницы составляли не менее 11 дюймов (279 мм) по горизонтали между вертикальными плоскостями переднего выступа соседних ступеней и под прямым углом к ​​переднему краю ступеней.

В жилых помещениях группы R-3, в жилых единицах в жилых единицах R-2 и в жилых единицах группы U, которые являются дополнительными жилыми помещениями группы R-3 или дополнительными к отдельным жилым единицам в пределах жилых помещений R-2, минимальная глубина проступи должна быть 10 дюймов.

Минимальная глубина протектора 10 дюймов применяется к большинству постоянных жилых помещений с несколькими жилыми единицами.

Требования к глубине ступеней лестницы с чередующимися ступенями

Лестницы с чередующимися ступенями — это тип судового трапа, используемый для доступа в труднодоступные места. OSHA определяет лестницу с чередующимися ступенями как тип лестницы, состоящей из ряда ступеней, которые обычно прикрепляются к центральной опоре попеременно, так что работник обычно не ставит обе ноги на один уровень при использовании лестницы. лестница.

OSHA 1910.25(f)(3) требует, чтобы лестницы с чередующимися ступенями имели минимальную глубину ступени 8,5 дюймов (22 см).

IBC 1011.14.2 требует, чтобы сменные устройства протектора имели минимальную предполагаемую глубину протектора 8,5 дюймов (216 мм).

Корабельные лестницы Требования к глубине проступи

Корабельные лестницы — это очень крутые лестницы, используемые для доступа в труднодоступные места. OSHA определяет лестницу Ship (корабельную лестницу) как лестницу, которая оснащена ступенями, перилами и открытыми подступенками и имеет уклон от 50 до 70 градусов от горизонтали.

OSHA 1910.25(e)(3) требует, чтобы корабельные лестницы имели минимальную глубину проступи 4 дюйма (10 см).

IBC 1011.15.2 требует, чтобы судовые трапы имели минимальную глубину протектора 5 дюймов (127 мм).

Требования к высоте проступи винтовой лестницы

OSHA определяет винтовую лестницу как ряд проступей, прикрепленных к вертикальной опоре извилистым образом, обычно в цилиндрическом пространстве.

OSHA 1910.25(d)(4) требует, чтобы винтовые лестницы имели минимальную глубину проступи 7,5 дюймов (19см), измеренный в точке на расстоянии 12 дюймов (30 см) от более узкого края.

IBC 1011.10 требует, чтобы винтовые лестницы имели минимальную глубину проступи 6 3/4 дюйма (171 мм) в свету в точке на расстоянии 12 дюймов (305 мм) от узкого края.

Минимальная высота проступи лестницы Таблица

Глубина ступеней значительно различается в зависимости от типа лестницы. Исследования показывают, что адекватная глубина ступеней является основным фактором безопасности лестниц. Вы можете увидеть разницу в глубине проступи при спуске по чередующейся лестнице с глубиной проступи 8,5 дюймов по сравнению с крутой лестницей с глубиной проступи 4 дюйма.

Максимальная высота подступенка

OSHA и IBC также предъявляют различные требования к максимальной высоте подступенка в зависимости от типа лестницы.

Стандартные требования к высоте подступенка лестницы

OSHA 1910.25(c)(2) требует, чтобы стандартные лестницы имели максимальную высоту подступенка 9,5 дюймов (24 см).

IBC 1011.5.2 требует, чтобы высота подступенка составляла не более 7 дюймов (178 мм) и не менее 4 дюймов (102 мм).

В жилых помещениях группы R-3, в жилых единицах с жилыми помещениями R-2 и в жилых единицах группы U, которые являются дополнительными к жилым помещениям группы R-3 или дополнительными к отдельным жилым единицам в пределах жилых помещений R-2, максимальная высота подступенка должна быть 7-3/4 дюйма.

Максимальная высота стояка 7-3/4 дюйма применима к большинству постоянных жилых помещений с несколькими жилыми единицами.

Требования к высоте подступенка с чередующейся лестницей

OSHA не устанавливает конкретно максимальную высоту подступенка для лестниц с чередующимися ступенями. Для ступеней и подступенков лестниц с чередующимися ступенями OSHA требует, чтобы лестницы с чередующимися ступенями имели ряд ступеней, установленных под наклоном от 50 до 70 градусов от горизонтали, и чтобы они имели минимальную глубину ступеней 8,5 дюймов (22 см). Если глубина протектора меньше 9Лестницы с чередующимися ступенями диаметром 0,5 дюйма должны иметь открытый подступенок.

IBC 1011.14.2 требует, чтобы устройства с чередующимися ступенями имели максимальную высоту подступенка 9 1/2 дюйма (241 мм).

Требования к высоте подступенка винтовой лестницы

OSHA 1910. 25(d)(2) требует, чтобы винтовая лестница имела максимальную высоту подступенка 9,5 дюймов (24 см).

IBC 1011.10 требует, чтобы высота подступенка винтовой лестницы не превышала 9 1/2 дюйма (241 мм). Подступенков должно быть достаточно, чтобы обеспечить зазор над головой не менее 78 дюймов (1981 мм).

Требования к высоте подступенка судового трапа

OSHA 1910.25(e)(2) требует, чтобы судовые трапы имели открытые подступенки с вертикальным подъемом между поверхностями ступеней от 6,5 до 12 дюймов (от 17 до 30 см).

IBC 1011.15.2 требует, чтобы судовые трапы имели максимальную высоту подступенка 9 м.1/2 дюйма (241 мм).

Таблица максимальной высоты подступенка

Заключение

Из диаграммы видно, что минимальная глубина проступи и максимальная высота подступенка сильно различаются для разных типов лестниц. Размеры проступи и высоты подступенка зависят от стандартного угла лестницы. Как правило, лестницы с более крутым углом, такие как корабельные лестницы или корабельные трапы, имеют меньшую глубину проступи, потому что по мере того, как лестница становится круче, проступь наверху становится препятствием для проступи внизу.

В обновлении 2017 года OSHA ввело собственные минимальные значения глубины протектора и высоты подступенка для пешеходных и рабочих поверхностей.

На основании кодов лестниц и исследований безопасности мы рекомендуем проектировать лестницы так, чтобы максимально увеличить глубину ступеней.

Для приложений без ограничений по пространству выберите стандартные лестницы с глубиной проступи как можно ближе к 11 дюймам. 

Для приложений с ограниченным пространством выберите чередующиеся лестницы с более чем двукратной полезной глубиной проступи по сравнению с корабельными лестницами. 

Часто задаваемые вопросы о кодах высоты и глубины проступи лестницы

Что такое стандартная проступь и подступенок?

Стандартная ступенька ступени — это горизонтальный элемент лестницы, служащий поверхностью для ходьбы. Стандартный подступенок — это вертикальный элемент лестницы, который расположен в задней части ступени лестницы и соединяется близко к переднему краю следующей более высокой ступени.

Существует ли максимальная высота ступени лестницы?

Максимальная глубина ступени лестницы не указана ни в критериях проектирования лестниц IBC 2018, ни в критериях проектирования лестниц OSHA. Существуют только требования к минимальной высоте ступени лестницы.

Насколько глубокими должны быть ступени лестницы?

Ступень лестницы должен иметь глубину не менее 11 дюймов для лестниц, используемых в качестве средства выхода в соответствии со строительными нормами IBC 2018. Ступени должны иметь глубину не менее 9,5 дюймов для лестниц, используемых в качестве доступа к оборудованию в соответствии со стандартами OSHA для лестниц .

Что такое код подъема и спуска по лестнице?

Согласно строительным нормам IBC 2018 года для подъема и марша по лестнице максимальный подъем 7 дюймов и минимальный пробег 11 дюймов (глубина проступи). Стандарт OSHA для подъема и марша по лестнице: максимальный подъем 9,5 дюймов и минимальный пробег 9,5 дюймов (глубина проступи). Максимальный подъем IBC одного лестничного марша составляет 12».

Средняя высота ступени внутренних лестниц

Эмили Медлок | Опубликовано 4 мая 2021 г.

Купить

Высота ступени на самом деле довольно универсальна. Если у вас двухэтажный дом, то, скорее всего, у вас есть внутренняя лестница. Нам часто задают вопрос: «Какова подходящая высота ступени для внутренней лестницы?» К счастью, ответ довольно прост.

Один из лучших способов определить правильную высоту ступени — найти среднюю высоту ступени . Потому что то, что является средним, было проверено снова и снова, пока не был определен общий размер. Это средняя высота шага.

Почему высота ступени имеет значение?

Посмотреть в галерее

Высота ступеней имеет значение по нескольким причинам. Хотя некоторые высоты выглядят лучше, чем другие, это нас меньше всего беспокоит. Есть и другие вещи, такие как экономия денег с эффективностью и, самое главное, безопасность, которые мы должны учитывать.

Что касается экономии денег, то для определенной высоты можно использовать наименьшее количество материалов. То же самое касается определенных глубин. Но что еще важнее, так это безопасность. Нам нужно выяснить, какая высота является самой безопасной для большинства людей.

Средняя высота, ширина и глубина шага

Посмотреть в галерее

Теперь пришло время заняться этим. Средняя высота шага в Америке составляет 7,5 дюймов. Глубина обычно составляет около 9 дюймов. Что касается ширины или длины лестницы, это в первую очередь зависит от домовладельца.

Но когда дело доходит до высоты и глубины, важно следовать рекомендациям для предотвращения несчастных случаев. Смертность, вызванная падением с лестницы, пугающе высока, но большую ее часть можно предотвратить с помощью более безопасных размеров.

Средняя высота лестницы (при использовании средней высоты ступени)

Теперь вы, вероятно, задаетесь вопросом, сколько места займет ваша лестница или какой высоты обычно бывают лестницы. Ну а второе — это данность. Ваша лестница будет такой же высокой, как ваш первый этаж, поскольку она будет простираться от этажа к этажу.

Средняя высота потолка составляет девять футов на первом уровне, хотя она может быть от семи до более чем двадцати футов. Но ваша лестница будет такой же высокой, как ваш первый этаж. А пролет по горизонтали зависит от размера ступеней.

Термины и части лестницы

Посмотреть в галерее

Каждая лестница состоит из нескольких частей, которые могут помочь рассчитать их размер и позволяют различать каждую секцию лестницы. Эти части и термины используются архитекторами и подрядчиками по разным причинам.

Пробег

На лестницах есть два разных «пробега». Существует пробег ступени, который представляет собой длину ступени от конца до конца пути, по которому вы ступаете на ступеньку. Это «ширина» самого шага, глубина, а не длина.

Другой тип запуска — это общий запуск. Какова длина всей лестницы от стены до начала лестницы. Это длина, которую вы пройдете, чтобы добраться от основания до вершины лестницы.

Подъем

Подъем очень похож на бег только вертикальный, а не горизонтальный. Подъем ступени – это высота ступени. Это еще один термин, используемый архитекторами и подрядчиками для обозначения высоты ступеней, поэтому, если вы его слышите, значит, так оно и есть.

Затем идет общий подъем, который обычно приравнивается к высоте потолка, потому что это высота лестницы от верха до низа. Хотя подъем может быть выше, чем настоящая лестница, потому что это другой термин.

Стрингер

Стрингер — еще один термин, похожий на высоту. Стрингер относится к размерам лестницы, а не к пространству размеров лестницы. Высота косоура – ​​это высота лестничной конструкции. Не то место, которое он занимает.

Тогда длина косоура равна длине лестницы под углом. Длина лестницы сверху вниз. Он находится под углом к ​​углу доски, используемой для поддержки ступеней, которые должны быть прямыми.

Угол

Говоря об углах, угол — это угол самой лестницы. Не относительно ступеней, а относительно длины стрингера и пола. Легко вычислить угол, если вы можете использовать квадрат, потому что это так просто.

Это только нижний угол, а не верхний угол, потому что вам придется учитывать каждый шаг сверху, а снизу у вас будет прямая линия, с которой можно работать, независимо от того, где вы измеряете угол. Вот почему это так просто.

Проступь

Проступь — это фактический материал, используемый для покрытия ступени. Обычно это доска, которая создает ступеньки, по которым мы наступаем, поднимаясь по лестнице. Но сделать его можно из любого прочного, твердого материала. Проступь относится только к ступеням.

Высота над уровнем моря

Высота над уровнем моря — очевидный термин, используемый для описания кратчайшего расстояния от ступеней до потолка. Та область, где у вас будет наименьшее количество места. Это происходит до того, как пол откроется, но сразу после того, как вы пройдете нижний потолок.

Важно, чтобы было достаточно места над головой, чтобы любой мог без проблем пройти под ним. Чем ниже обрезан потолок, тем больше будет места над головой. Так что отрезать его на первом шаге — самая безопасная ставка.

Крепление

Крепление находится там, где заканчивается лестничная клетка. Иногда крепление заканчивается прямо под потолком, создавая дополнительную ступеньку с использованием потолка. Это стандартное крепление. Но есть и еще один тип крепления.

Другой тип крепления называется скрытым креплением. Монтаж заподлицо помещает верхнюю часть лестницы вровень с потолком или полом верхнего уровня. Это сложнее установить, но это может быть более удобно, так как у вас есть больше места на последнем шаге.

Как рассчитать размер лестницы, используя среднюю высоту ступени

Посмотреть в галерее

Расчет размера вашей лестницы и размера каждой ступени не является чем-то, что вы будете пассивно знать. Правильные расчеты и формулы необходимы, если только вы не занимаетесь опасными оценками.

Самый простой способ рассчитать размер лестницы — воспользоваться калькулятором лестниц. Этот инструмент позволит вам узнать все, что вам нужно знать, и научит вас сложным формулам, используемым при расчете размера вашей лестницы.

Стоимость добавления лестницы со средней высотой ступени

Возможно, вы переделываете старую лестницу или строите новый дом. Но есть вероятность, что вы здесь, потому что ставите новые лестницы. Стоимость добавления лестницы действительно зависит от того, где вы добавляете лестницу.

Средняя стоимость добавления лестниц составляет чуть менее 2000 долларов. Но это всего лишь средний показатель. Некоторые люди платят всего пару сотен, в то время как другие будут платить 10 000 долларов за самые красивые лестницы, которые можно купить за деньги.

Связанные: Как снять и установить ковер на лестнице

Но есть много вещей, которые нужно учитывать. Эти вещи включают в себя материал, из которого сделаны лестницы, внутренние они или внешние, а также то, насколько высокими должны быть лестницы. Полноценная лестница — это не то же самое, что ступеньки к вашему крыльцу.

Деревянные лестницы

Проще всего рассчитать стоимость лестницы пошагово. Большинство деревянных лестниц стоят от 100 до 200 долларов за ступень. Это если вы нанимаете кого-то, чтобы сделать это, как будто вы делаете это сами, вы платите только за материалы, которые намного дешевле.

Бетонные ступени

Бетонные ступени редко встречаются внутри помещений, но довольно часто встречаются снаружи. Обычно они примерно в два раза дороже, чем деревянные лестницы, и в конечном итоге стоят около 300 долларов за ступень. Вот почему они не так распространены, как деревянные лестницы.

Железные лестницы

Железные лестницы довольно дороги, но обычно их покупают как единое целое, а не монтируют на месте профессионалы. Вы можете ожидать, что заплатите за железную лестницу примерно в пять раз больше, чем за деревянную. Отличной альтернативой является сталь, которая вдвое дешевле железа.

Стеклянные лестницы

Стеклянные лестницы очень редко используются в качестве ступеней и чаще используются в качестве перил или акцентов. Тем не менее, вы можете купить стеклянную лестницу примерно в десять раз дороже деревянной из-за опасности ее установки и цены на стекло.

Каменная лестница

Каменная лестница любого типа будет стоить от 100 до 1000 долларов за ступень, в зависимости от используемого камня. В среднем они будут стоить значительно дороже, чем древесина, если только вы не утилизируете камень самостоятельно.