Содержание
Основные правила ухода за новорожденным при болезни мамы
Когда мама новорожденного заболевает, это создает дополнительные сложности и риски. Однако при соблюдении некоторых правил можно минимизировать негативное влияние на ребенка:
- Тщательно мойте руки с мылом перед каждым контактом с малышом
- Носите маску при кормлении и уходе за ребенком
- По возможности ограничьте близкий контакт с малышом
- Чаще проветривайте помещение
- Регулярно дезинфицируйте поверхности и предметы, к которым прикасаетесь
- Пейте больше жидкости и полноценно питайтесь
- Отдыхайте при первой возможности
Можно ли кормить грудью при простуде и ОРВИ?
В большинстве случаев при легком течении простуды или ОРВИ можно продолжать грудное вскармливание. Это даже полезно для ребенка, так как с молоком он получает антитела, защищающие от инфекции. Однако важно соблюдать следующие меры предосторожности:
- Тщательно мойте руки перед кормлением
- Надевайте чистую маску
- Старайтесь не кашлять и чихать на ребенка
- Ограничьте длительность кормлений
- После кормления протирайте грудь антисептиком
При высокой температуре или тяжелом состоянии лучше временно прекратить грудное вскармливание и перейти на сцеженное молоко или смесь. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Как защитить новорожденного от заражения?
Чтобы снизить риск передачи инфекции малышу, рекомендуется:
- По возможности изолироваться в отдельной комнате
- Поручить уход за ребенком здоровому члену семьи
- Ограничить контакты с малышом до минимума
- Носить маску при необходимости взаимодействия с ребенком
- Чаще мыть руки и обрабатывать их антисептиком
- Регулярно проветривать и дезинфицировать помещение
- Не целовать ребенка и не дышать на него
Когда нужно обратиться к врачу?
Обязательно проконсультируйтесь с педиатром, если у новорожденного появились следующие симптомы:
- Повышение температуры выше 38°C
- Отказ от еды, вялость, сонливость
- Частое срыгивание или рвота
- Жидкий стул более 5 раз в сутки
- Сухость во рту, редкое мочеиспускание
- Затрудненное дыхание, кашель
- Сыпь на коже
Также обратитесь к врачу, если ваше состояние ухудшается или болезнь длится более недели. Не занимайтесь самолечением, особенно если кормите грудью.
Как восстановиться после болезни?
Чтобы быстрее вернуться в форму и набраться сил для ухода за малышом:
- Больше отдыхайте, спите вместе с ребенком
- Пейте много жидкости — воду, травяные чаи, морсы
- Питайтесь полноценно, включайте в рацион овощи и фрукты
- Принимайте витамины, особенно витамин С
- Чаще бывайте на свежем воздухе
- Постепенно увеличивайте физическую активность
- Избегайте стрессов и переутомления
Что делать, если заболел папа новорожденного?
Если заболел отец ребенка, важно максимально оградить малыша от контакта с ним:
- Папе следует изолироваться в отдельной комнате
- Ограничить контакты с ребенком и мамой
- Носить маску при необходимости общения
- Тщательно соблюдать правила гигиены
- Проветривать помещение и проводить влажную уборку
Маме нужно быть особенно внимательной к своему здоровью, чтобы не заразиться самой. При появлении симптомов стоит обратиться к врачу.
Можно ли гулять с новорожденным, если мама простужена?
Прогулки на свежем воздухе полезны для малыша. Однако если мама заболела, стоит соблюдать некоторые правила:
- Гулять лучше здоровому члену семьи
- Если гуляет мама, надевать маску
- Избегать людных мест
- Не целовать ребенка и не наклоняться близко
- Сократить длительность прогулки
- После прогулки тщательно вымыть руки
При высокой температуре или плохом самочувствии лучше временно отказаться от прогулок.
Как справиться с усталостью при болезни и уходе за новорожденным?
Болезнь и забота о малыше могут сильно истощать. Чтобы справиться с усталостью:
- Просите о помощи родных и близких
- Отдыхайте, когда спит ребенок
- Отложите домашние дела
- Питайтесь правильно и пейте много жидкости
- Старайтесь высыпаться по ночам
- Гуляйте на свежем воздухе
- Делайте дыхательную гимнастику
Не стесняйтесь обращаться за помощью к родным или няне. Ваше здоровье и силы сейчас очень важны для малыша.